Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Про здоровый образ жизни нам говорят постоянно – и родители дома, и учителя в школе, и дикторы по радио и телевидению. Чтобы пищеварительная система работала как часы, надо правильно питаться. Чтобы не было проблем с сердцем и легкими, следует чаще бывать на свежем воздухе. Физические нагрузки делают сильными мышцы, а кости – крепкими. А глаза? Как же глаза? Про них обычно забывают... В детском отделе прошел информационно-познавательный час «Зрение и забота о нем», приуроченный к Всемирному дню зрения.
Специалист библиотеки рассказала о том, что Всемирный день зрения отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения, которая ещё в 1998 году решила привлечь внимание мировой общественности к проблемам людей, имеющим полную или частичную атрофию зрительного нерва. Сам Всемирный день зрения стал отмечаться с 2000 года. Эта дата отмечена в календаре для привлечения глобального внимания к проблемам нарушения зрения у детей и взрослых. Особое внимание детей привлекла просветительско-профилактическая беседа врача-офтальмолога А.А. Цыганова, направленная на предупреждение болезней глаз. Он интересно и доступно рассказал о строении зрительного органа, о правилах ухода за глазами, порекомендовал комплекс повседневной гимнастики для глаз, а также отметил, что никотин губительно влияет на зрение. Дал не сложные рекомендации, которые помогут сохранить хорошее зрение надолго – это регулярно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза, меньше времени проводить перед телевизором и за игрой в электронные игры, а при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы, посещать офтальмолога. Ребята сделали определенные выводы, что длительная работа с компьютером и сотовым телефоном может явиться причиной некоторых заболеваний глаз и ведёт к снижению зрения.